Vivre aujourd’hui dans une société hyperactive vous éloigne de votre sensibilité corporelle et vous maintient dans un mental très actif. Ce mental qui devient une prison d’où il devient difficile de s’en sortir. Ainsi les cuirasses mentales ou croyances limitatives vous gardent prisonnières de schémas réactifs. Comment se créent-elles et comment pouvons-nous les transformer afin qu’elles deviennent créatrices et non destructrices ?
Pour « être vraiment qui vous êtes », vous avez à accepter de mourir pour renaître : mourir à qui vous avez essayé d’être, mourir à ce que vous croyez être ou mourir à ce que les autres désirent que vous soyez pour enfin renaître à qui vous êtes vraiment. Dès la naissance, nous mourons à l’état de fœtus et au confort ressenti dans le ventre de notre mère pour naître et débuter notre vie d’enfant.
Est-ce qu’il vous arrive de ne plus savoir où vous en êtes avec vous-même et même dans une relation avec une autre personne ? Comme si vous n’arriviez plus à être dans cette écoute de vous et de l’autre et que vous ayez même de la difficulté à exister dans la relation en toute authenticité autant avec vous qu’avec l’autre. Il se peut que vous soyez à la recherche d’espoir pour améliorer cette relation avec vous et dans la relation conjugale, familiale, professionnelle, amicale, sociale ou autre.